Microbiote buccal : c’est quoi et comment en prendre soin ?

Microbiote buccal : c’est quoi et comment en prendre soin ?

On connaît la flore intestinale et la flore vaginale… mais que dire de notre flore orale (ou microbiote buccal), qui compte parmi les plus larges, les plus peuplées et les plus diverses que le corps humain abrite ? 
Santé mentale et intestinale : quel lien avec les probiotiques ?

Santé mentale et intestinale : quel lien avec les probiotiques ?

Un coup de stress ? Voilà le mal de ventre qui débarque. Des crampes intestinales ? Voilà votre moral qui se prend un coup dans l’aile. Si le lien entre l’intestin et le cerveau semble complexe à appréhender, nous pouvons tous et toutes à notre échelle en faire l’expérience au quotidien.
Les probiotiques peuvent-ils booster les performances sportives ?

Les probiotiques peuvent-ils booster les performances sportives ?

Si vous avez bien suivi le blog de Noobiotik jusqu’ici, vous savez sans doute déjà que nos intestins sont peuplés de très nombreuses bactéries, qui forment ensemble ce que l’on appelle la flore intestinale, et une partie du “microbiote humain”. 
L. Gasseri, la souche probiotique minceur et bien-être au naturel

L. Gasseri, la souche probiotique minceur et bien-être au naturel

Des médicaments miracle pour maigrir ? Ça n’existe pas. Et rassurez-vous, chez noobiotik, on n’a pas l’intention de vous faire avaler des couleuvres ! En revanche, il y a bien quelque chose dont on entend parler depuis quelques temps 
Prendre soin de sa flore vaginale
bien-être

Qu’est-ce que la flore vaginale et comment en prendre soin ?

Parler de la flore vaginale (ou intime) il y a encore quelques années ? C’était assez compliqué. Tout simplement parce que les problématiques liées à la santé des femmes, était assez taboues ou méconnues dans le monde.
La flore intestinale (microbiote) : qu'est-ce que c'est?
flore intestinale

La flore intestinale (microbiote) : qu’est-ce que c’est ?

Ce que font les bactéries ? Elles aident le corps humain dans son travail quotidien, et le font “vivre” : elles nous permettent d’assimiler les vitamines, nous aident à digérer les aliments, et stimulent notre système immunitaire - contrôlant ainsi les diverses infections et/ou inflammations. 

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